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오늘은 16000보 이상 하핫
출근할때 차 안타고 걸어서 갔다
차로 5분이라 가깝긴한데 걸어가니 3200보 정도? 28분걸렸다
한번도 걸어갈 생각도 못했는데 만보를 채워야해서 걸어가볼까? 했더니 생각보다 몇분 안걸리고
퇴근할때 차 막히고 그러면 30분 넘게 걸리고 그랬는데 걸어가는게 더 빠르다니 ..
내일도 걸어갈지말지는 일어나는거 보고 결정을 해야겠다 ㅋㅋ
오늘의 운동 메이트 유튜브 는 땅끄부부의 만보걷기 ㅋㅋ
요즘 죄다 알고리즘이 만보걷기 위주의 영상들뿐이다
영상은 한시간 정도 되는데
워치가 인식을 잘 못한건지 만보는 안됐다
힘들어 ~~쉬운게 없구만
그래두 오늘은 만보 넘었다는거~~~
낼을 기약하며 언능자자
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